في الوقت الذي قد يُعتبر فيه تورم القدمين حالة شائعة بعد يوم طويل ومتعب، إلا أن الأطباء في هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية NHS يحذرون: هذه الحالة قد تنطوي على مخاطر أكبر مما يبدو عليه الأمر. فتورم الكاحلين والساقين ليس مجرد مسألة تعب، بل قد يشير إلى مشاكل صحية خطيرة، وخصوصًا إذا كان مرتبطًا بأعراض أخرى عندما تُلاحظ تورمًا في قدميك يتطور تدريجيًا من الصباح ويزداد سوءًا مع مرور اليوم، فأنت أمام عرض قد يكون مؤشرًا لقصور في القلب. هذا التجمع غير الطبيعي للسوائل في الأطراف السفلية يمكن أن ينتقل أحيانًا إلى مناطق أخرى كالبطن، مشكلاً ما يُعرف بالوذمة.
الإرهاق وضيق التنفس أعراض قد تخفي خلفها أمراض القلب
لا شك أن الشعور بالتعب وصعوبة في التنفس أثناء ممارسة الأنشطة اليومية قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، ولكن ما لا يجب تجاهله هو أن هذه الأعراض قد تكون إشارات تحذيرية لقصور القلب. إن كان الأمر كذلك، فإن التوجه للطبيب يصبح خطوة ضرورية وملحة.
علامات قد تكون مؤشرات للخطر
- السعال المستمر: خاصة إذا كان يتفاقم ليلاً.
- انتفاخ البطن: حالة قد تكون مصاحبة لمشاكل القلب.
- تغيرات الشهية والوزن: سواء بالزيادة أو النقصان.
- الارتباك: قد يكون مؤشرًا على نقص التروية الدماغية.
- تسارع ضربات القلب: الشعور بنبضات قلب سريعة وغير منتظمة.
عندما تكون الأعراض إشارة لمشاكل أخطر
الغثيان المصاحب لألم في الصدر قد يكون مؤشرًا لنوبة قلبية. أيضًا، يجب الانتباه إلى الألم الذي يُشبه عسر الهضم أو الحرقان في الصدر أو المعدة، فهذه الأعراض قد تكون إنذارًا لمشكلة قلبية خطيرة ألم الساق الذي لا يزول قد يكون أحد أعراض مرض الشرايين الطرفية، وهو ليس بالحالة التي يُمكن تجاهلها، فتضييق الشرايين يمكن أن يؤثر على الدورة الدموية ويُسبب مضاعفات خطيرة.
وأخيرًا، الألم الذي ينتشر إلى الذراع، خاصة اليسرى، يمكن أن يكون علامة على نوبة قلبية. ليس من الضروري أن يقتصر الألم على جانب واحد، فقد يؤثر أيضًا على كلا الذراعين تُشير كل هذه الأعراض إلى أهمية الاستماع إلى الجسد وملاحظة الإشارات التي يُرسلها. فالتورم، الإرهاق، التغيرات في الشهية والوزن، وحتى الارتباك، يمكن أن تكون مؤشرات لمشاكل خطيرة تستوجب التدخل الطبي السريع. في عالم الطب، أفضل وسيلة للعلاج هي الوقاية والاكتشاف المبكر. لذا، فإن العناية بصحتنا تبدأ بالانتباه للإشارات التي قد تبدو بسيطة، ولكنها قد تحمل في طياتها معاني أعمق بكثير.