النمر يوضح سبب شائع يسبب جلطات القلب ويقع فيه الجميع

حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب والشرايين، من عادة شائعة قد ترفع من مخاطر الإصابة بجلطات القلب، موضحاً أن توقيت وجبة العشاء يمكن أن يكون عاملاً مؤثراً في صحة القلب والشرايين، وفق ما نشره عبر حسابه في منصة إكس. وذكر النمر أن الاعتياد على تناول العشاء في ساعات متأخرة، وتحديداً بعد الثامنة مساء، يرتبط بشكل مباشر بازدياد احتمالية الإصابة بالجلطات القلبية بالمقارنة مع من يحرص على تناول العشاء في وقت باكر وبانتظام. وأكد النمر على أهمية تنظيم مواعيد الوجبات للحفاظ على سلامة القلب والابتعاد عن العادات الغذائية المضرة.