مع ارتفاع درجات الحرارة خلال أشهر الصيف، تزداد احتمالية تعرض البشرة للالتهابات وظهور الحبوب بشكل مفاجئ، ما قد يؤثر بشكل ملحوظ على إشراق الوجه ومظهره العام. الكثيرون يلجأون إلى تجنب مستحضرات العناية التي تتضمن تركيبات كيميائية قاسية، ويبحثون عن بدائل لطيفة تساعد على الحفاظ على صحة الجلد ونضارته. المصادر الطبيعية تقدم حلولاً فعالة يمكن الاعتماد عليها، باستخدام مكونات متوفرة وآمنة مثل العسل والزبادي والخيار، التي تتميز بقدرتها على تهدئة التهيج وتقليل ظهور البثور، وفقاً لما نشره موقع بي بيوتيفول.
من أشهر الوصفات الطبيعية لعلاج الحبوب وتقليل الالتهاب مزيج العسل ومسحوق الكركم وجل الصبار. يجمع هذا القناع بين خصائص متعددة: العسل معروف بمفعوله كمضاد للبكتيريا ومنظف للبشرة، الكركم يهدئ الاحمرار والتورم نظراً لفعاليته المضادة للالتهاب، بينما جل الصبار يمنح ترطيباً عميقاً ويساهم في تهدئة التهيجات. لتحضير القناع تُمزج كمية مناسبة من العسل مع نصف ملعقة صغيرة من الكركم وملعقة صغيرة من جل الصبار حتى التشكل خليط متجانس. يوضع الماسك على البشرة بعد تنظيفها بلطف، مع التركيز على المناطق المصابة، ويترك لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر. ينصح باستخدام الخليط مرتين في الأسبوع وتجنب التعرض للشمس فوراً بعد الاستخدام، كما يستحسن الامتناع عن وضع مساحيق التجميل على مواضع الالتهاب حتى تهدأ البشرة.
أما للباحثين عن وصفة تمنح البشرة حيوية وانتعاشاً سريعاً خلال الصيف وتقوي من نضارتها خاصة لأصحاب البشرة الحساسة، يوصى بماسك الخيار والنعناع والزبادي. هذا القناع يجمع بين عناصر تساهم في التبريد والتنشيط والتغذية، ما يجعله مناسباً لفصل الصيف. لتحضير القناع تبشر نصف ثمرة خيار وتخلط مع ملعقة صغيرة من أوراق النعناع الطازج المفرومة ثم إضافة ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي. تُمزج المكونات حتى يتكون خليط بقوام كريمي ثم يُوزع على الوجه برفق، مع التركيز على الجبهة وما حول العينين، ويترك بين 15 إلى 20 دقيقة وبعدها يُغسل الوجه بالماء البارد لإغلاق المسام ومنح البشرة إحساساً فورياً بالانتعاش.
الخيار يوفر للبشرة قدرة كبيرة على الترطيب والتهدئة، والنعناع ينشط الدورة الدموية ويمنح شعوراً بارداً يساعد في تخفيف التوتر، في حين يقدم الزبادي بروتينات وأحماض لبنية تساهم في تغذية البشرة وموازنة درجة الحموضة فيها. ينصح باعتماد هذه الوصفة الطبيعية مرتين كل أسبوع للمحافظة على بريق وإشراقة البشرة والشعور الدائم بالنضارة.
